Diástase abdominal: causas, sintomas e tratamento 

Hoje vamos falar sobre um assunto que mexe com a autoestima de muita gente, principalmente mulheres que já passaram por gestações: a diástase abdominal. Sabe aquela “linha” que fica na barriga depois da gravidez? Pois é, ela pode ser um sinal de diástase, que é quando os músculos abdominais se separam um do outro. Mas […]

Disco menstrual: o que é, vantagens, como escolher o seu e mais!

Que o mundo muda a todo momento nós sabemos. Mas quando se trata de liberdade feminina, a busca por opções que nos tragam conforto e segurança para realizar todas as tarefas do dia é constante. Nesse sentido, um recurso alternativo às opções tradicionais para cuidar da região íntima no período menstrual é o disco menstrual. […]

Corrimento vaginal: conheça os tipos e seus significados

Um coletor menstrual vazio, outro pela metade e outro cheio

Embora seja uma característica fisiológica do corpo feminino, a menstruação ainda é cercada por tabus. Como consequência, dúvidas frequentes sobre o volume do fluxo menstrual podem surgir, causando incerteza e preocupação nas mulheres.  Para te deixar mais tranquila e fornecer informações importantes, fizemos este artigo. Aqui, vamos falar sobre as variações normais do fluxo menstrual, […]

Dor durante o sexo: entendendo a dispareunia e o impacto na intimidade

Para muitas mulheres, o sexo é uma experiência prazerosa, cheia de desejo e intimidade. Mas você sabia que nem sempre é assim? Pois é, a dor durante o sexo é uma realidade para muitas de nós e é mais comum do que imaginamos — e queríamos. Um estudo britânico comprova isso ao descobrir que duas […]